운동 사랑
426년 5월
선생님이 항상 피드백도 해주시고 잘 챙겨주셔요! 친구한테도 추천해준 적 있답니다 ㅎ

서울시 동대문구
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몸에 한 군데 이상 통증이 있으신 분들이 잘 맞습니다. 특히 웨이트 트레이닝 도중 생긴 관절 통증 같은 것 해결해드립니다. 통증이 해결되면 수행능력이 올라가면서 문제가 해결됩니다.
통증 개선을 기반으로 체형이 교정되는 경우가 굉장히 많습니다. 또한 당연히 아프지 않게 운동하니 당장의 수행능력도 좋아지면 몸에 자원을 아끼면서 운동을 길게 할 수 있게 됩니다.
하체의 중요성과 명상에서 중요히 여기는 대뇌피질이 다루는 이성에 집중하여 운동합니다. 결국 우리 몸은 뇌의 명령으로 움직이기에 대뇌피질에 집중했을때 운동효과를 증대할 수 있습니다.
변호사나 회계사, 세무사등 전문 지식 직종은 사람들이 당연히 해당 분야에서 부족함을 느끼면 주저하지 않고 전문가를 찾아갑니다. 하지만 다이어트나 근비대 등 몸의 변화를 원하는 사람들은 그에 비해 트레이너를 찾는 사람이 적죠. 이런 이미지를 바꿔보고자, 운동을 사랑하는 사람으로써 운동전문가의 영향력을 만들어내고 싶었습니다. 이게 제가 트레이너가 된 이유입니다
3회 만에 벌써 이 정도나 자세가 바뀌셨어요!
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오준호 / 헬스장부 대표